Balletoning

Balletoning,

Το Balletoning® είναι μια ομάδα ασκήσεων φυσικής κατάστασης για ολόκληρο το σώμα, με βάση στοιχεία από το κλασικό μπαλέτο, μοντέρνο χορό και ο χορός τζαζ.
Οι κινήσεις ενώνουν ζωηρή κινητικότητα, σταθερότητα και αντοχή. Η μέθοδος βασίζεται στην συνεχόμενη ροή.

Το συγκεκριμένο πρόγραμμα δεν είναι κατάλληλο μόνο για τους χορευτές, αλλά για όποιον θέλει να ενισχύσει το σώμα του με ένα ξεχωριστό τρόπο.

 

Related Posts

Leave a Comment!

You must be logged in to post a comment.